Unser Thema „es lebe der Sport- die Kita St. Nikolaus macht sich fit“ geht weiter. Am Mittwoch, 26.03.2025 und Donnerstag 27. 03.2025 durften die Kindergartenkinder der Kita St. Nikolaus und die Kinder des Natur- und Waldkindergarten Salching die Sportart „Cross Fit“ kennen lernen. Die Grundschule Salching hat hierfür ihre Turnhalle zur Verfügung gestellt. Herr Kripp, Vater eines Kindes der Bienengruppe ist 3. der Deutschen Meisterschaft in Cross Fit geworden und zeigte uns mit seinem Teamkollegen vier verschiedene Einheiten. Zu Beginn durften sich die Kinder mit einigen Übungen aufwärmen, damit die Muskeln warm und der Puls angetrieben wurden. Die erste Einheit war das „reißen der Langhantel“. Hier erhielten die Kinder Holzstangen um dies auszuprobieren. Die zweite Einheit war „Handstandlauf.“ Hierfür mussten wir an der Wand mit den Füßen hoch gehen. Die dritte Einheit waren die „Klimmzüge.“ Damit dies jedoch im Wettkampf schneller umgesetzt werden kann, nennt man diese schnellen Klimmzüge auch „Butterflys“. Die vierte Einheit waren die „Ringe.“ Die Kinder konnten hier ihre Kraft der Arme testen. Sie konnten sich an den Armen hochziehen, die Beine nach oben ziehen, einen Purzelbaum nach vorne und nach hinten machen. Zum Abschluss wurde noch ein Wettspiel gespielt. Sowohl die Kinder als auch die Mitarbeiterinnen konnten diese Sportart ausprobieren und waren hell auf begeistert.
Vielen Dank nochmals für diesen tollen Einsatz.
